进入这个市场之前一定要了解自己。明白自己的优缺点在哪里；了解这个行业，了解这个市场。很多人都是脑袋一热，觉得能赚钱，就杀进来了，这是一种不理智的行为不要被市场迷惑。市场是有两面性的，有涨就有跌。有些钱赚得容易，亏得更容易；每比交易都不要无计划状态，又完整的交易计划和风控意识，不要放任抗单敞口风险永远不要犯教条主义错误，市场不会按你想法走。市场的走势不会按照任何某个人的想法走，你怎么想的不重要，重要的是市场怎么走，你如何根思才是关键。这里没有如果，更没有什么我以为，一切对错市场自然去验证，市场包容消化一切。
美元技术分析
周五非农大幅增长22.4万超过市场所有经济学家预期，暗示劳动力市场强劲，削弱了美联储大幅降息的理由。毕竟非农前对ADP悲观市场不看好非农都是预期本次非农会让美联储降息50基点,但是消息公布后市场开始担忧美联储宽松力度不如预期强大,导致美元快速冲高。但是另外两个失业率以及工薪不如预期，这也就是造就了美元冲高回落，在加上大嘴的再次干预美联储，以及经济顾问也是开始呼吁降息，所以现在美联储最终降息是必然的，无非降息的幅度存在分歧仅此而已，虽然非农利好，但是如图美元依然没有走出95到97.7的区域震荡所以，暂时依然保持震荡区域看待，无非降息预期的升温加大对美元大幅上涨的空间不乐观。综合上述操作思路如下：
压力：97.7---98.3支撑：96.6---96.2
所以维持反弹97.5上继续做空思路，至于多单在连续2周反弹后，基本不宜在去追多，反正我们精准预测95.8企稳反弹，截止目前接近尾声。
黄金技术分析
周五行情已经走完而且符合我们预期的下跌，当然这个和我们综合分析以及技术盘感是密不可分，但是那些都是过去的事情，不是我们本周炫耀的筹码。2011年的走势也是自1159启动上行，更是在1431到1444区域展开调整，可以清楚看到在1430这里反复3次给出完美的头肩顶技术心态调整，在1387到1424横盘三次突破最低调整1308企稳上行。虽然这个是过去的事情，但是依然值得我们去参考，毕竟行情在这里都是反复去横盘震荡过，我们也不止一次强调，市场不会简单重复，但是必有惊人的相似。2011年也是美联储大幅宽松货币政策刺激的牛市，本次黄金上涨，也是美联储开始的降息大门开启或多或少的刺激上涨，但是一点是本次1375下整整横盘6年才产生的突破行情，至于后期会不会继续走牛，那么我们就是看调整的力度和幅度即可。
周五我们准确的预期到黄金早盘上涨更是为了诱多，毕竟ADP的悲观，加上早盘突然拉升10美金上涨，更多人会误以为黄金从新开始新的上涨，即使不去1420上追多，稳健的所谓技术派也会在1415附近布局多单，不要问为什么，因为很简单，追风跟风的人永远不会提前蛰伏和布局，更多根本不会理解主力的意图，你会发现那些在1420上疯狂什么趋势多，回落做多的一定是1300下那时候疯狂做空趋势空的，而且一路加仓做空直到自己都是基本鸡飞蛋打以后，才是开始布局多，而且还美其名曰的趋势，殊不知自1270我们一路做多，一个空单不参与我们已经完美拿到170美金的幅度，可是大幅涨了这么多以后你才发现趋势，显然你绝对是一个跟风者，或者是所谓的嘴巴指导脑袋分析，答案很简单横盘6年以后的突破，你作为一个稳健的交易人，既然你没有拿到这波上涨的利润，那绝对不会去最后一棒接力，毕竟突破回测才是你再次介入的点，而不是去追，现在影响黄金的上涨，除了美元走势还有很多的避险事件，比如下周东西方再次开始谈判，如果双方达成协议，那么显然你做多随时遭受低开低走的命运。而且稍微的放大利空都是会加速黄金下跌，周五的非农就是个例子，那么既然黄金在1380到1340横盘，而且多空波动都是没有任何连续，动不动就是30到50美金的涨跌，而且都是早上或者半夜的偷袭，显然这更多是跟风盘和追风导致，现在行情收盘1400一线多空本周再次开始悬念，每次低点反弹都是14美金左右的力度，显然多空在1400争夺还是继续反复。
如图我们可以清楚得到上涨压力关键位置，但是我们自突破1400以后基本前期中线多都是开始在1430上对冲保护利润了，毕竟我们深知上帝让其死亡，先让其最后的疯狂，市场太多的清一色追多，而且基本都是无脑的参与，显然阶段调整的开始，所以我们每次看到行情突然拉高1424都是会意的一笑，因为我们知道诱多再次开始了，而且乐不疲倦的每次遇到都是做空，更多是看懂主力K线的意图，每天都是看到很多的粉丝去问，是不是牛市来了，是不是调整结束跌不动了，什么我以为又是开始大涨了，其实都是陷入一个恶性循环，黄金如果上涨无非走2个模式，第一个就是不给你上车的机会，也就是说盘中完成调整，逐步震荡上行，另一个就是给你上车机会加大调整力度和幅度，然后让你彻底绝望认识是假突破，再次企稳开始震荡上行，当然我个人更倾向第二种，因为自1266出现绝望诞生阶段见底信号以来，可以清楚的看到我们五个步骤基本走完，绝望诞生----犹豫上扬--无奈叹息--小心提醒--空TA妈的，而且在1439跌倒1381时候，我们再次强调一点市场还有一次二次回测确认压力，那时候出现第二个空TA妈的，那才是2个出现才是最完美的趋势，显然我们日线可以清楚的看到。再结合历史回顾，我们才率先提出调整信号不去跟风，更多是我们的格局绝对不一样，很多人复制我们的思路以及建议，更甚者整篇去复制我们的分析，然后说是自己的分析，殊不知震荡行情所谓的小短线，可以勉为其难的应付，但是行情多空转换点，以及大单边行情，也即是一天大涨大跌行情里，它肯定是漏洞百出，错的一塌糊涂，因为盘面的盘感技术以及进出场的节奏你无法复制，突发消息的影响，你不更是热锅蚂蚁无所适从。
其实熟悉盘面都是清楚记得，非农前价格在1414一线横盘，非农前打出的1410低点反弹1414一线，在非农利空后快速出现低点1405然后打出1398反弹1403再次下跌到1387附近，显然我们就是可以清楚知道这个压力区域1405到1410一线，也即是说本周初反弹到这个区域是再次介入的位置，至少目标在1394下横盘，但是周五的反弹力度也是给市场一个再次陷入震荡信号，所以日线目前双上影线压力没有错，可是7月2日那一日上涨35美金的大阳线还在，本次利空没有打出新低，那就是意味着黄金暂时围绕第一个节奏运行，也就是说不会落给你更低位置进场，甚至让1350下的空暂时不给你出局机会，随着行情的发展，已经关税协议的重启，也只有这个风才能打破区域平衡，或者就是中三鲍威尔的证词给我们出方向，但是分析最终目的如何参与，我们坚信不破1444都是走第二种走势，毕竟现在你看空做空基本是市场的异类，更多前期套1370下的空都是悲观出不来，甚至在1420上做多去锁了，显然主力制造上涨的意图已经达到，如果前期上涨是多杀空，那么接下来就是多杀多的时代，我们一直强调抓住你能把握住的行情，动不动就是回落多趋势多，我们认为没有必要，有些时候什么是顶部？很简单多空分歧开始动不动赏析50美金波动，筹码交换才能完成，是洗盘还是做顶继续关注我们的介入节奏，这才是关键。综合上述我们操作思路如下;
压力：1410--1416支撑：1394---1383
反弹1403到1408区域做空扫损1412目标都是1394到1387一线。至于多单我们把握随时根据盘面把握，但是我们知道关键的点一次是1383和1375以及1366甚至我们的1348至于调整到什么位置，那就是看你的盘感和经验技术了。
石油技术分析
我们暂时可以忽略消息但技术看，日线自66一线下跌五浪完美，现在经过4浪反弹高点60以后再次开启5浪下跌，至于走到什么位置，我们看反弹力度，熟悉盘面都是清楚现在的压力集中58.3附近，当然为什么是这里，那去查阅我们的博文分析即可。现在周末最大的新闻就是英国拦截伊朗的石油船，以及伊朗和协议再起波澜，我们先去了解什么是伊朗核协议：主要内容就是伊朗不得从事核研究，伊朗不得从事5%以上丰度的铀浓缩，停止阿拉克重水反应堆建设，允许更多核查2015年7月伊朗与伊核问题六国(美国、英国法国、俄罗斯、中国和德国)达成伊核问题全面协议。 签署《联合全面行动计划》(即伊核问题全面协议)，协议于2016年1月生效。根据协议，伊朗承诺限制其核计划，国际社会解除对伊制裁。但是现在美已经单方退出并且不断的制裁，显然伊朗再次重启5%以上的铀浓缩研究，这无疑增加中东不稳，我们看周一盘面反应，个人预期这里无非更多释放是要谈判的筹码。所以能否持续影响行情我们拭目以待。综合上述我们操作思路如下；
压力：58.3---58.6 支撑：57.1---56
消息增大行情波动幅度和力度不会改变趋势，所以我们今日58.3到58.6区域继续的空就可以.损59一线继续看5浪下跌。
白银技术分析：分析再多不如实惠回落直接多单进场，白银后期补涨随时存在，14.85次买入等待即可。耐住寂寞，守候住繁荣。
欧元技术分析
欧元我们看最近美元负相关明显，美元调整促进欧元上涨，技术看突破前期下跌通道的上轨，目前算是再次回测，自1.10一线启动上行通道依然完美，目前支撑上移1.1180一线，也就是手企稳这上方运行依然属于震荡上行节奏，虽然欧洲也是降息宽松，而且多次被白宫指责而已操纵汇率，显然这些或多或少存在，毕竟白宫周初加大对欧盟关税也就是因为欧元的过度贬值导致，所以目前就是看谁的宽松力度大，这就是决定涨跌关键，现在市场都是关注美联储的降息预期，无非欧洲央行还没有放出大招，如果超市场预期的宽松必然加大下跌力度，所以技术我们把握1.180到1.1210区域买入扫损1.160即可。
镑美技术分析
不去过多说，毕竟镑美走势一定英国退欧协议有新的进展或者鞋子落地，才能走出颓势，周五再次打破这个右肩区域显然，技术弱势明显再次考验前期低位1.2430一线，反正我们把握1.250下我们是没有闭眼再去做空了，属于看行情等点企稳，某些时候一定是物极必反，我们也是看到30多名保守党也是开始联名要求不能无协议退欧，而且英国也是开始威胁，如果无协议退欧那么390亿英镑一毛也不会给欧盟，显然这个双方在钱的份上，会再次走上谈判的路程，虽然不能协议完美，但是个让一步的乐观预期依然在，所以稳健的就是等利好机场，激进的1.25下10分之一仓位可以开始布局，等利好启动在追涨即可
美日技术分析：维持108附近再次布局买入，毕竟避险消退日元贬值，还是以继续做多为主。
磅日技术分析：维持目前在135.5附近再次买入思路。
美加技术分析：由于周五加拿大的非农也是利好，所以冲高回落，那就是反弹1.3120继续空单进场，更多行情预期在1.2950到1.3120高抛低吸、。
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