基本面分析：
昨天正如预期贵金属和非美货币均出现大涨，晚间几个欢喜几家忧，美联储会议终于尘埃落定。尽管美联储如期剔除了“耐心”的措辞，但其也声明去除“耐心”并不代表不耐心，4月会上不会加息。同时美联储还下调了经济、通胀以及利率前景预期，且耶伦罕见口头打压美元，致使美元指数暴跌300点，提振银价大涨。在多项经济指标遭到下调的情况下，投资者更应当关注未来美国的经济及通胀数据，因为这将加大的影响美联储的加息预期。
市场上开始有越来越多的言论认为美元的涨势接近结束，对美元走势结束的恐慌以及随之而来的空头回补，或许才是今日如此剧烈波动的根源。作为相辅相成的两个因素，恐慌情绪与剧烈波动联手促成了今日的市场风暴。本次利率决议如市场预期剔除了“保持耐心”的措辞，虽然下调利率和增长预期显示了本次利率决议的鸽派本质。但市场的走势依然显得有些过度。在利率决议之后的新闻发布会中，耶伦提及强势美元，表示强势美元对通胀有打压作用，不过这并不能理解为美联储希望打压强势美元。
在这个博弈的市场中，之所以痛苦，在于追求了错误的东西，频频回头的人，自然走不了远路。贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富，我相信很多人都明白，可是执行的人太少、太少。在交易的过程中失败其实一点也不可怕，可怕的是失败是成功的亲生母亲，或者仅仅是养母。这个比失败本身更重要。在行情转变的过程中，要明白底线和拐点在哪里，当拐点没有拐的时候，你就提前拐，那么最后在赛道上就再也见不到你了!
技术面分析：
从日线来看，隔夜银价上探3190一线的回撤阻力，指标上MCAD红色动能柱初现，双线水平初步金叉，KDJ双线向上，暗示短期银价风险偏上行。目前银价初步阻力在3190，进一步阻力在3240。预计白银将进一步上涨行情，关注上方3200的阻力。
今日操作以逢低做多为主，在3150-3140区间做多,止损30点，目标3200-3260。
黄金在美元大幅下跌的机会下，快速的上涨最终大阳线收定。技术上短期上的的阻力位于1176-1183，下方的支撑位于1165-1158，技术面而言，金价突破了5天和10天移动均线，或将出现金叉。而在布林带，金价也开始上涨。MACD的两条线也在上涨。因此黄金市场的上行动能将增加，今日以逢低做多为主，具体在1167附近做多，止损5美元，目标1173-1180.
欧元(1.0771，-0.006，-0.55%)正如预期昨日大涨，日线上以大阳线收定，技术上短期上方的阻力位于1.0850-1.0930，下方的支撑位于1.0730-1.0650，4小时图上看，MACD指标已经开始转为强势，KDJ指标也形成了金叉，预计
欧元(1.0771，-0.006，-0.55%)将进一步走强。今日
欧元(1.0771，-0.006，-0.55%)以逢低做多主，具体在1.0730附近做多，止损40点，目标1.0800-1.0880.
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